Anda baru saja selesai berenang atau mandi. Apakah telinga Anda pernah merasa tersumbat karena kemasukan air? Anda bahkan bisa mendapatkan keringat yang terperangkap di telinga Anda karena mengenakan earbud. Jika Anda tidak segera mengatasinya, Anda bisa berakhir dengan infeksi yang dikenal sebagai otitis eksterna, atau telinga perenang. Ketika air berada di saluran telinga Anda, bakteri yang hidup di sana sepanjang waktu dapat berkembang biak dan menyebabkan infeksi.
Anda harus mengeluarkan air dengan aman. Jika melakukan dengan salah maka bisa meningkatkan peluang sakit telinga perenang. Hal ini dapat mengakibatkan gendang telinga atau tabung yang pecah di telinga Anda, Anda harus ekstra hati-hati dalam mengeringkan telinga Anda.
Cara Aman untuk Mengeluarkam Air dari Telinga
Jika Anda memiliki air di telinga Anda, ada beberapa cara untuk mengeluarkannya dengan aman.
- Memiringkan Kepala
Saat telinga kemasukan air, kamu bisa mencoba memiringkan kepala ke arah telinga yang kemasukan air. Lalu, telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah. Kemudian, tarik daun telinga. Ini akan meluruskan saluran telinga Anda dan membantu air bisa lebih mudah keluar.
- Berbaring Miring
Cara ini bekerja mirip seperti saat memiringkan kepala. Bagian telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah sehingga cairan akan mengalir menuju ke tempat yang lebih rendah.
- Mengunyah Makanan
Anda juga bisa mencoba untuk mengunyah sesuatu, misalnya permen karet atau makanan yang lain. Gerakan mengunyah disebut bisa membantu mengeluarkan air yang masuk ke telinga. Agar hasilnya maksimal, cobalah untuk memiringkan kepala saat sedang mengunyah.
- Menggunakan Pengering Rambut
Nyalakan pengering rambut pada pengaturan terendah dan arahkan ke telinga Anda yang kemasukan air. Jaga jarak antara telinga dan pengering rambut agar tidak terlalu panas.
