5 Mitos Kesehatan Seks yang Salah Kaprah

0
3

Semua orang pernah mendengar mitos seks yang provokatif, terutama selama masa remaja mereka. Sayangnya, beberapa mitos mungkin bertahan dalam benak hingga dewasa, memengaruhi cara kita berhubungan dengan kehidupan seksual kita. Di sini, kami menyanggah beberapa kesalahpahaman paling luas tentang seks.

“Kapan kamu mengeluarkan cerimu?” “Kamu akan menjadi buta jika kamu masturbasi!” “Oh, dan mungkin menempatkan kehidupan seks Anda di belakang-burner jika Anda ingin membuat kagum rekan-rekan Anda di acara olahraga bulan depan.” Apakah frasa ini terdengar familier?

Nah, kami di sini untuk melihat fakta tentang ini dan mitos lain tentang waktu berkualitas di kamar tidur – dan yang kami maksud bukan tidur.

Jadi, duduklah, rileks, dan pelajari mengapa Anda harus mencoba untuk berhenti terlalu mengkhawatirkan “fakta” apokrif tentang seks.

1. Memetik Ceri

Ini adalah kepercayaan kuno bahwa selaput dara seorang wanita adalah tempat yang baik untuk dilihat jika Anda ingin mengetahui apakah dia masih perawan – atau, setidaknya, jika dia telah melakukan hubungan seks melalui vagina.

Tetapi meskipun banyak makna yang melekat pada selaput dara sebagai penanda dugaan keperawanan di banyak budaya, kenyataannya adalah bahwa lebih sering daripada tidak, itu tidak dapat memberi tahu kita banyak tentang sejarah seksual seorang wanita.

Selaput dara adalah selaput yang melapisi pembukaan vagina, dan bentuk serta ukurannya sebenarnya bervariasi dari orang ke orang. Biasanya, itu tidak menutupi lubang vagina sepenuhnya — yang sangat masuk akal, karena jika tidak, menstruasi dan cairan lainnya tidak akan bisa keluar dari vagina.

Faktanya, beberapa dari kita bahkan dilahirkan tanpa selaput dara.

Dalam kasus yang jarang terjadi di mana selaput dara menutupi seluruh lubang vagina — ini adalah kondisi bawaan yang disebut selaput dara imperforata — operasi dilakukan untuk melubanginya dan membiarkan keputihan keluar dari tubuh.

Sementara hubungan seksual atau aktivitas fisik yang lebih berat dapat menyebabkan robekan selaput dara kecil, banyak wanita tidak mengalami robekan atau pendarahan saat berhubungan seks, karena selaput dara dapat meregang untuk mengakomodasi penis.

Seperti yang dijelaskan Nina Dølvik Brochmann dan Ellen Støkken Dahl, penulis The Wonder Down Under, dalam pembicaraan TED, membran ini seperti kerut — elastis dan fleksibel.

Bahkan jika robekan memang terjadi, pendarahan tidak selalu terjadi. Dan karena selaput dara dapat memiliki banyak sekali bentuk yang berbeda, akan sangat sulit untuk mengatakan apakah “penurunan” pada selaput itu disebabkan oleh robekan kecil atau apakah itu sudah ada selama ini.

2. Menstruasi Sebagai Penghalang Kehamilan Utama

Bagian lain dari pengetahuan seks favorit adalah bahwa wanita tidak bisa hamil jika mereka berhubungan seks saat sedang menstruasi. Memang benar bahwa skenario ini sangat tidak mungkin, tetapi meskipun demikian, kemungkinan kehamilan tidak sepenuhnya dihilangkan.

Kemungkinan hamil setelah berhubungan seks sangat tergantung pada berapa lama siklus menstruasi Anda. Pada kebanyakan wanita, siklus menstruasi berlangsung selama kurang lebih 28 hari. Biasanya, 3– 5 dari hari-hari itu diambil oleh periode mereka, di mana telur yang tidak dibuahi, atau “ovula,” dan lapisan rahim dihilangkan.

Wanita paling subur selama tahap ovulasi dari siklus menstruasi mereka, ketika telur segar diproduksi. Ovulasi biasanya terjadi sekitar 12 hingga 16 hari sebelum dimulainya periode berikutnya.

Beberapa wanita, bagaimanapun, memiliki siklus yang lebih pendek, yang berarti bahwa tahap ovulasi mereka juga terjadi lebih awal.

Itu, ditambah dengan fakta bahwa sperma dapat hidup di dalam tubuh manusia hingga 5 hari, berarti jika waktunya tepat, sperma dapat bertahan di dalam tubuh wanita cukup lama untuk bertahan hidup dan menembus sel telur segar.

Jadi, jika Anda berencana untuk meredakan kram menstruasi dengan berhubungan seks, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan kondom.

3. Bukan Orgasme Jika Tidak Vagina

Mungkin berkat ideal superseks yang disebarkan oleh pornografi komersial, banyak orang terjebak untuk waktu yang lama dengan gagasan bahwa orgasme wanita adalah murni pengalaman vagina, dicapai melalui penetrasi berulang.

Sebuah tampilan cepat di Internet akan mengungkapkan bahwa beberapa pencarian populer termasuk, “Mengapa saya tidak bisa orgasme?” dan “Mengapa saya tidak bisa membuat pasangan saya mencapai klimaks?”

Nah, seperti yang dijelaskan oleh Medical News Today dalam bagian yang lebih panjang, tidak ada resep “satu ukuran untuk semua” untuk mencapai orgasme, dan sangat sering, wanita akan membutuhkan stimulasi klitoris, bukan hanya penetrasi vagina, untuk mencapai sweet spot itu. .

Untuk beberapa, penetrasi tidak memotongnya sama sekali, dan stimulasi klitoris saja adalah tangga mereka ke surga.

Faktanya, menurut Essentials of Obstetrics and Gynaecology, dari wanita yang mencapai klimaks seksual, “25 persen […] mencapai orgasme dengan seks penetratif dan 75 persen membutuhkan stimulasi klitoris ekstra.”

Itulah sebabnya baik pria maupun wanita sebaiknya mempelajari sebanyak mungkin tentang tubuh mereka dan pasangannya dan mencoba memahami apa yang membuat mereka tergerak secara individual.

4. Masturbasi Buruk Untukmu

Ini membawa kita ke item berikutnya, yaitu masturbasi, entah bagaimana, buruk bagi Anda. Sebenarnya ada banyak mitos yang berhubungan dengan masturbasi: bahwa masturbasi bisa membuat pria buta; bahwa hal itu dapat menyebabkan disfungsi ereksi; dan dapat menyebabkan disfungsi seksual pada wanita.

Jika masih ada keraguan, sama sekali tidak ada hubungan antara alat kelamin dan mata Anda, jadi cobalah sekuat tenaga, Anda tidak akan kehilangan karunia penglihatan hanya dengan menjelajahi bagian bawah Anda kadang-kadang.

Faktanya, para ahli berpendapat bahwa tidak ada yang namanya masturbasi terlalu sering, dan itu benar-benar membawa banyak manfaat kesehatan, termasuk melepaskan ketegangan, meredakan kram menstruasi, dan, yang tidak kalah pentingnya, “peta jalan untuk tubuh,” seperti yang dikatakan terapis seks Teesha Morgan dalam pembicaraan TED.

Dia menambahkan bahwa, bagi wanita, peta jalan yang dipelajari melalui masturbasi ini membantu mereka untuk lebih siap mencapai orgasme; mereka menjadi lebih siap untuk meminta jenis perhatian yang paling cocok untuk mereka.

Mengenai anggapan bahwa masturbasi yang sering dapat menyebabkan disfungsi ereksi, Morgan menjelaskan bahwa itu juga adalah kekhawatiran yang salah. Namun, dia menambahkan bahwa apa yang bisa terjadi dalam beberapa kasus adalah bahwa seorang pria mungkin menjadi terbiasa dengan praktik-praktik tertentu – misalnya, “quickies” – yang kemudian dapat mengambil alih hubungan seks dengan pasangan, juga, dengan hasil yang tidak diinginkan.

Cara yang baik untuk mencegah hal ini terjadi, jelas Morgan, adalah dengan “membuat latihan dan permainan Anda semirip mungkin,” yang mungkin melibatkan lebih banyak waktu berkualitas dengan diri Anda sendiri, daripada terburu-buru.

5. Seks Mempengaruhi Kinerja Atletik

Tampaknya intuitif, bukan, bahwa melakukan olahraga yang mungkin agak menuntut, seperti seks, akan menurunkan stamina Anda, jadi sebaiknya Anda tidak bermain di game ini tepat sebelum menjalankan maraton penting.

Selama bertahun-tahun, para manajer dan pelatih pemain olahraga papan atas telah melarang atlet mereka untuk terlibat dalam aksi beruap sebelum acara penting, karena takut kinerja mereka akan melemah.

Anda akan lega mengetahui, kemudian, bahwa itu tidak benar-benar terjadi sama sekali. Studi terbaru menunjukkan bahwa berhubungan seks sehari sebelum berpartisipasi dalam kompetisi olahraga tidak memengaruhi kinerja.

Namun, para peneliti menunjukkan bahwa penyelidikan lebih lanjut masih harus dilakukan – mengenai potensi efek psikologis dari seks ketika menyangkut kinerja atletik, misalnya.

Satu editorial yang membahas pertanyaan tentang performa olahraga setelah hubungan seksual menunjukkan bahwa, tergantung pada ketahanan psikologis individu, seks dapat mengubah keadaan pikiran seorang atlet sebelum kompetisi.

“Jika atlet terlalu cemas dan gelisah pada malam sebelum pertandingan,” para penulis menulis, “maka seks bisa menjadi gangguan yang menenangkan. Jika mereka sudah santai atau, seperti beberapa atlet, kurang tertarik pada seks malam sebelum kompetisi besar, maka tidur malam yang baik adalah yang mereka butuhkan.”

Singkat cerita, tidak ada bukti bahwa sedikit “kecocokan” seks konsensual sama sekali tidak baik untuk Anda — pelajari saja apa yang berhasil untuk tubuh Anda, tetap aman setiap saat, dan jika sesuatu yang Anda dengar atau baca tentang suara seks mencurigakan, periksa fakta dengan sumber yang kredibel.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini